如何看懂防晒指数SPF和PA？

日常上班、上学或普通户外活动，SPF15的防晒霜是比较合适的选择。它能应对多数生活场景的紫外线，比如上下班途中或午休时的户外活动，保护时间足够覆盖日常工作需求。