如何看懂防晒指数SPF和PA？

防晒指数通常用SPF来表示，这个数值能直观反映防晒霜的防护能力。简单来说，SPF数值越大，说明防晒效果越强。举个例子，如果皮肤在未防护情况下15分钟就会被晒伤，那么SPF15的防晒霜就能让这个时间延长到15倍，也就是225分钟左右，相当于3小时45分钟的防晒保护。