六点半起床应该何时使用防晒霜？gepo防晒霜怎么样？
追风少年- 大部分时间在学校上课的话，用15倍防晒霜就足够了。像卡尼尔这种便宜好用的牌子就很合适，15倍防晒大概能维持225分钟，也就是三个多小时。如果在教室待着，不用频繁补涂，偶尔补一下就行。根据安排调整补擦频率，这样既省事又能有效防晒，祝你拥有美丽夏天。
追风少年- 评论 (4)
15倍防晒真的够吗？现在紫外线挺强的，尤其是夏天在教室靠窗的位置，UVB虽然进不来多少，但UVA可是能穿透玻璃导致光老化的。卡尼尔这款虽然便宜，但防水防汗效果一般，如果出汗多可能得勤补涂。我觉得还是选30倍以上的更稳妥，毕竟防晒是防老的第一步，别为了省那点钱长斑就麻烦了。
这回答有点太理想化了。SPF15真的够吗？现在紫外线这么强，尤其是夏天，SPF15只能防短时间的UVA，长时间在户外或者靠窗坐早就晒黑了。而且卡尼尔这种开架货，防晒力和肤感未必经得起考验，不如加点预算上更专业的品牌。补涂也不是偶尔一下就行，出油出汗后防晒膜破坏了根本没用，还是得多涂几次才安心。
学校上课用SPF15确实有点勉强吧，现在紫外线这么强，而且教室里即使有窗户紫外线也能透进来。建议至少SPF30起步，中间如果出汗多的话还是得补涂，不然根本扛不到下午。
这个建议对于学生党来说确实挺实用的，毕竟卡尼尔这种平价防晒性价比很高，15倍在教室这种室内或短时户外场景也够用。不过要注意，防晒霜的效果不仅看倍数，更重要的是用量要足，而且如果中午有户外活动或者体育课，225分钟的保护期可能不够，中午补涂一次还是很有必要的。