户外防晒喷雾和防晒衣哪个效果更好？

从防护面积来看，防晒衣能覆盖大面积身体，物理遮挡效果立竿见影。而防晒喷雾虽然补涂方便，但容易受汗水和摩擦影响。建议两者搭配使用，出门前穿好防晒衣，中途出汗或下水后及时补喷防晒喷雾，这样组合起来防护更全面。