黑色和米色哪个颜色更防晒？

黑色吸收紫外线确实更强，但体感温度也会更高，这取决于你更看重实际防护还是穿着舒适度。

科普得挺到位，但实际生活中选衣服不用太纠结。只要布料够厚或者加了防紫外线涂层，黑米效果差别没那么大。要是纯粹为了凉快，浅色确实更合适；要是为了不晒黑，深色在同等面料下确实吸光更强，但别指望靠颜色就能完全防晒，物理遮挡才是王道。

以前总觉得浅色才防晒，看来还是想简单了。不过防紫外线和防热确实不是一回事，夏天穿黑衣服虽然吸热，但确实能挡住更多晒伤，看个人需求吧。

这个角度挺客观的。很多人只纠结“深色吸热”，却忽略了深色其实对紫外线的阻隔率更高。如果是为了物理防晒（防晒黑/晒老），黑色确实更有优势；但如果是大夏天在户外，黑色那种“烤箱感”确实让人难以忍受，这时候米色的体感舒适度更重要。所以还是看具体使用场景吧，不能一概而论。

这个解释有点太理想化了。实际上在同等面料和织密度的情况下，深色（如黑色）对紫外线的阻隔率通常远高于浅色。米色虽然反射可见光所以觉得凉快，但紫外线照样能穿透过去晒黑你。夏天想防晒还是选深色长袖，想凉快就选浅色但得涂防晒。