广东30度高温天气应该穿什么衣服？

防晒倍数的选择并非越高越好，过高的倍数会增加皮肤负担。日常通勤可选SPF5至8的产品，外出游玩建议SPF10至15，游泳或强光下则需用SPF20至30的防水防晒品。记得不要刚化妆就涂防晒，也不要临出门才涂，给皮肤留出成膜时间。