防晒霜和隔离霜需要天天使用吗？养肤隔离霜是防晒霜吗
快乐水 即使你每天只是出门上班，防晒霜也是必须涂抹的，因为无论晴天还是阴天，紫外线都存在，只是强度不同。强烈的紫外线会加速皮肤老化，所以出门前涂抹防晒霜能提供必要的防护，让你保持美丽和自信。
快乐水 评论 (3)
其实没必要天天涂，看情况就行。阴天紫外线确实有，但强度低很多，如果不出门或者只是短时间通勤，清水洗脸后涂个保湿霜就够了。天天涂反而容易闷痘，给皮肤增加负担。防晒主要是为了防老，但过度清洁和过度护肤也是问题，平衡最重要。
回答只说了防晒霜，隔离霜的问题没讲清楚啊。另外坐办公室的真的需要天天防晒吗？
其实没必要那么焦虑，阴天紫外线确实没那么强，如果在家办公或者不出门，真不用天天涂。隔离霜也不是防晒霜，别被营销忽悠了，选对防晒指数才重要。