防紫外线的防晒霜真的有用吗？

涂抹防晒霜是有时间讲究的，最好在出门前15分钟就涂好。这样做的目的是为了让防晒霜有足够的时间在皮肤表面成膜，从而发挥最佳的防护效果。如果等到快出门了才涂，可能膜还没形成就已经暴露在紫外线下，防护效果会大打折扣。