防晒指数最高是多少？
酱紫童鞋 上班族如果主要在室内工作，只在上下班途中接触阳光，那么使用防晒指数在15以下的产品完全足够，无需过度防护，避免堵塞毛孔。
酱紫童鞋 评论 (2)
确实，很多上班族天天对着电脑，辐射都谈不上，紫外线更别提了。这种时候防晒主要就是为了应付那十几分钟的通勤路。买太高的SPF值，闷痘风险反而更大，清爽挂的防晒乳或者带防晒值的隔离霜才是正道，没必要给自己上那么重的负担。
确实，很多人一听到防晒就觉得必须SPF50+，结果闷出一脸痘。对于大部分朝九晚五的打工人来说，室内隔着玻璃，UVA虽然能穿透但强度有限，通勤那几十分钟如果实在懒得涂厚厚的防晒霜，用个带防晒值的隔离或者素颜霜，甚至直接硬防晒（伞、帽）反而更安心。过度清洁和过度护肤真的没必要，保持皮肤呼吸感很重要。