防晒指数最高是多少？
干饭人小张 关于防晒的最高指数，目前市面上常见的最高数值是SPF50。不过需要提醒的是，防晒指数并非越高越好，选择适合自己肤质的产品才是关键。
干饭人小张 评论 (2)
确实，很多人盲目追求高SPF，觉得数字越大越安全。但其实SPF50+和SPF50在理论上阻挡UVB的能力差异微乎其微，都接近98%。更重要的是，防晒是需要补涂的，再高的指数也抵不过长时间暴晒且不补涂。选对成膜快、不闷痘、适合自己肤质的，远比纠结那个50还是50+实在得多。
说得太对了，很多人有个误区以为SPF50+就万无一失了，其实SPF50和SPF50+在阻隔UVB的效果上差别微乎其微，都只能过滤掉约98%的紫外线。选防晒真的得看肤质和场景，油皮选清爽的，干皮选滋润的，户外高强度活动再叠加物理遮挡，盲目追求高指数反而可能给皮肤增加负担。