值得注意的是，多形日光疹这种皮肤问题也是由UVB诱发的。防晒霜对此有不错的抑制作用，但由于其对UVA防护力有限，所以无法全面遏制因紫外线引起的各类皮肤困扰，特别是在防黑和抗老方面存在局限。
防晒和防紫外线有什么区别？
虽然防晒霜能很好地对抗UVB，但在防范UVA方面表现稍弱。UVA是导致皮肤变黑以及加速衰老的主要元凶，它穿透力更强，能深入皮肤真皮层。因此，单靠普通防晒霜难以完全阻止肤色变深或皮肤老化。
防晒霜的核心功能确实是阻挡紫外线，但它并不是万能的。在实际应用中，防晒产品通常对UVB的防护效果更为显著，这是因为UVB主要导致皮肤晒伤，而防晒霜针对这一点的技术相对成熟。
防晒主要针对的是两种紫外线：UVA和UVB。UVA属于长波紫外线，它是导致皮肤提前衰老的最主要原因，能够穿透真皮层，不仅会让皮肤晒黑，还会导致脂质和胶原蛋白受损，进而引起光老化甚至皮肤癌。
其实防晒和防紫外线是一回事，并没有本质的区别。防晒指的就是人们为了抵御紫外线对皮肤造成的伤害，而采取的一系列保护措施。简单来说，防晒的核心对象就是紫外线，两者在概念上是等同的。
另一种是UVB，即中波紫外线。它能到达真皮层，直接导致皮肤被晒伤，引发脱皮、红斑和晒黑等现象。不过好消息是，UVB相对容易被玻璃、遮阳伞或普通衣物等物理屏障所阻隔，不像UVA那么难以防御。
总结来说，防晒就是防紫外线，两者没有不同。防晒主要是针对UVA长波紫外线和UVB中波紫外线这两种区域进行的防护。其目的是为了防止肌肤被晒黑或晒伤，通过涂抹防晒产品、使用防晒衣或食用防晒食物等方法来阻隔或吸收紫外线。
从科学定义来看，紫外线是一种波长比可见光短、但比X射线长的电磁辐射，波长范围在10纳米至400纳米之间，能量跨度很大。它的名字来源于其在光谱中的频率比肉眼可见的紫色光还要高，因此也被称为紫外光。