防晒的正确步骤顺序是什么? 手机控 9月18日 点赞 1 最后要注意使用的时间和补涂频率。防晒霜最好在出门前15分钟左右涂抹,这样皮肤有足够时间成膜,效果最佳。太早涂容易失效,太晚涂则防护不足。此外,防晒效果只能维持2到3小时,如果长时间在户外,一定要记得每隔两三个小时补涂一次。