钓鱼时如何做好防晒？

确实，很多钓友都有这个误区，觉得阴天或者晚上就不用管防晒。其实紫外线穿透力很强，特别是长时间暴露在水边，水面反射会加倍伤害。我以前也忽略这点，结果晒脱皮了才后悔。建议不仅要用防晒霜，物理防晒比如防晒衣、帽子、面罩也得备齐，毕竟晒黑好养，晒伤难治。

确实，很多新手只注意遮阳，忽略了紫外线的穿透力。其实阴天和傍晚时紫外线依然很强，特别是水面反射会加倍伤害。我觉得除了涂防晒，戴宽檐帽和穿防晒衣才是最靠谱的“物理防御”，毕竟长时间暴露在外面，化学防晒得补涂，还是物理遮挡更省心。

确实，很多人觉得阴天或者晚上没太阳就不用涂防晒，结果钓完几个月回来脸都晒脱皮了。紫外线穿透力很强，尤其是水面反射，杀伤力加倍。建议还是物理遮挡为主，防晒衣、帽子、面罩安排上，化学防晒作为辅助，不然老得特别快。

确实，很多人都有这种误区，觉得阴天或者傍晚就不需要涂防晒。其实紫外线穿透力很强，不仅直射，还会通过水面反射，所以哪怕看似阴天，皮肤也在默默受损。长期钓鱼的朋友建议穿专业的防晒衣，比单纯涂防晒霜更靠谱，毕竟出汗多防晒霜容易失效。

确实，很多人觉得阴天或傍晚就没紫外线了，结果晒伤的还是这些疏忽大意的人。尤其是野钓，一坐就是半天，那种隐蔽的晒黑最让人头疼。

确实，很多人觉得阴天没太阳就不用涂防晒，结果钓完两圈回来脸都脱皮了，这时候才后悔。尤其是水面的反射紫外线很强，帽子加防晒衣才是王道。

深有同感！很多人觉得晚上没太阳就不用防晒，其实紫外线穿透力很强的，尤其是水面反射。我前年野钓了大半年，脸部边缘和脖子色差特别明显，真的是“阴阳脸”。除了物理遮挡，涂防晒霜和穿防晒衣真的缺一不可，别等晒伤脱皮了才后悔。

确实，老钓友都懂这种“看着没晒，其实早熟了”的痛。夏天在野外，水面反光加上紫外线无孔不入，很多人只顾着涂防晒霜却忘了物理遮挡，结果还是黑了一圈。特别是晨钓和夜钓前后的过渡时段，最容易偷懒，但往往这时候紫外线的累积伤害最大。建议还是长袖冰袖加帽子全副武装比较靠谱，毕竟防晒是持久战。

老钓友路过，说句大实话。很多人觉得阴天或者晚上没太阳就不用涂防晒，这是最大的误区。紫外线穿透力很强，阴天照样能晒黑晒老。我去年野钓一个月，脸和脖子色差明显，就是当时没重视。建议物理防晒（帽子、面罩、冰袖）加化学防晒（防晒霜）双管齐下，尤其是手背和脖子这些死角，不然以后后悔都来不及。