戴防晒口罩还需要涂防晒霜吗

防晒口罩主要挡的是物理紫外线，但脸上暴露的皮肤比如额头、眼睛周围还是需要防晒霜的。而且口罩内部闷，出汗后防晒效果也会打折扣，两者配合用才靠谱。

确实，口罩物理遮挡很有效，但耳后、颈部和嘴唇边缘这些地方口罩覆盖不到，不涂防晒照样会晒黑或者晒伤。而且现在有些防晒口罩洗多了防晒能力会下降，所以搭配防晒霜用才最稳妥。

其实防晒口罩和防晒霜是互补关系，口罩主要阻挡物理紫外线和遮盖皮肤，但缝隙处和眼周等死角还是会漏光。所以为了效果最大化，建议两者结合使用，尤其是户外活动时，单靠口罩不够。

其实物理遮挡和化学防晒并不冲突，防晒口罩能挡住大部分紫外线，但眼周、脸颊边缘这些缝隙还是会漏光。日常通勤戴个口罩再涂个轻薄的SPF30防晒霜，双重保险心里更踏实，毕竟脸只有一张，别省那点功夫。