穿长袖衣服能防晒吗手臂会被晒黑吗
阿宝子 紫外线穿透力极强，这是我们需要格外注意的一点。它不仅能穿透皮肤表层，甚至能在室内通过玻璃窗辐射进来。因此，单纯依靠衣物遮挡是远远不够的。建议出门前做好全面准备，回家后也要及时补救，比如用凉水清洗晒过部位，并用冰块降温舒缓，最后涂上专用的晒后修复油，这样才能最大程度减少紫外线对皮肤的伤害。
阿宝子 评论 (2)
其实长袖能不能防晒，关键看织物的密度和UPF值。很多普通长袖虽然挡住了光线，但紫外线照样能穿透缝隙。建议直接看衣服标签有没有UPF标识，或者选深色、编织紧密的材质。另外，光靠晒后修复是补救，防晒还是得在出门前做好物理遮挡和涂抹防晒霜，不能只指望事后降温修护。
其实衣服防晒主要看织物的密度和颜色，深色厚实的长袖效果最好，薄款透气的可能就没啥用了。晒后修复倒是挺重要，芦荟胶比那些花哨的油更温和实在，毕竟降温舒缓才是第一步。