避免阳光直射就能防晒吗

虽然室内紫外线的强度通常低于室外,但长期积累的伤害也不容小觑。为了保证皮肤的健康状态,适当涂抹防晒霜是必不可少的。不能简单地将防晒等同于只抵挡直射阳光,而是需要全面的防护策略。

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确实,很多人觉得躲进室内就万事大吉了,结果反而因为放松警惕导致晒黑。紫外线穿透力比想象的要强,尤其是UVA能穿透玻璃。还是得养成出门涂防晒的习惯,别偷懒。

原来长期在室内也会这样,以后不敢偷懒不涂防晒了,还是得全面防护才安心。