当我们在皮肤上使用了防晒用品之后，皮肤出现红斑所需的日晒时间会变长，这个增长的比例就是SPF值。计算公式是：用了防晒后的最低红斑剂量除以没用防晒前的最低红斑剂量。比如某人皮肤原本晒15分钟就发红，用了SPF4的防晒，理论上就能在阳光下待60分钟才发红。
百雀羚防晒隔离乳效果如何？
SPF这个概念全称是SUN protection Factor，也就是防晒系数，它主要用来表明防晒用品能发挥多大的防晒效能。这个数值是根据我们皮肤的最低红斑剂量来确定的，简单来说，就是皮肤在日晒后出现发红这种最轻微反应所需的最短日晒时间。
SPF是目前国际上广泛采用的衡量防晒功效的指数，国外通常通过人体皮肤试验或其他方法来确定。不过我国目前还没有建立测定SPF值的标准，所以这次试验采用了国际上另一种评价方法——光谱法。它是通过测定样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值来评价防晒品的功效。
除了看SPF，选择防晒品时还要注意防止UVA射线，这个指标是用PA来表示的。PA后面的加号越多，说明防晒效果越好，能更好地阻挡导致皮肤老化的长波紫外线。
百雀羚这款防晒隔离乳的防晒效果其实挺不错的，不过大家在使用的时候要注意方法。虽然它的防晒指数比较高，但质地可能会让部分人觉得有点油，特别是对于油性皮肤的朋友来说，可能会稍微感到负担，不过它的隔离效果还是值得肯定的。
涂抹的时候，身体各个部位都要照顾到，特别是那些紫外线很强的地方，比如脸部、手臂和肩膀等暴露部位，不要漏掉任何角落，这样才能达到全面的防晒效果。
还有一个小窍门，可以把防晒霜涂在手背上，然后洒上水。最好挑选那些能形成水珠的防晒霜，这通常意味着它的防水性能比较好，在出汗或接触水的时候能更好地保持防晒效果。
关于涂抹的时间，最好安排在出门前15分钟涂好。这是因为防晒油擦完之后，需要大概15分钟的时间才能在皮肤表面形成保护膜并真正起作用，提前涂好才能确保出门时已经生效。
大家在买防晒霜时，一定要看SPF值，它是专门防止UVB射线的。但要注意SPF不是越高越好，因为数值越高，皮肤‘呼吸’就越困难，还容易引起过敏。如果在广州这种地方，SPF值在15到25之间就完全足够了。