60毫升防晒霜在海边能用多久

确实，海边紫外线强加上出汗出油，普通防晒霜很难扛得住，防水型是必须的，但建议还是勤补涂，不然再好的防晒也白搭。

确实，海边紫外线强还有海水冲刷，普通防晒根本扛不住。一定要选防水型的SPF30以上，而且记得半小时补涂一次，不然等于白涂，晒伤后悔都来不及。

其实海边紫外线极强，就算标了防水，出汗和海水的冲击也会让防晒膜变薄。很多人不知道的是，防晒霜必须“足量”使用（全脸约需一枚一元硬币大小），涂太少根本达不到标称的SPF值。所以60ml真的很快就空瓶了，建议少量多次补涂，或者搭配物理遮挡。

海边紫外线真不是闹着玩的，尤其是出汗泡水后，防晒霜掉得飞快。光看SPF30可能不够，很多教练都推荐SPF50+的，而且必须得是“防水”标识的普通防晒根本扛不住。另外记得每隔两小时补涂一次，别等晒脱皮了才后悔。