需要注意的是，如果你的防晒范围不仅仅局限于面部，而是扩大到胳膊和腿部，那么50ml可能就不太够了。虽然军训服大多是长袖长裤，但很多学校的教官会要求把袖子挽到手肘以上，这就意味着胳膊也需要大量涂抹防晒。如果加上胳膊、脖子等部位，每天的用量会激增，50ml可能几天就见底了，所以要提前评估好涂抹范围。
50毫升防晒霜能否坚持使用14天？
从科学计算的角度来看，50ml的防晒霜通常可以使用一个半月到两个月。如果按照标准用量，每次涂抹0.8克，大约可以使用60次，折合就是两个月；若每次用量增加到1克到1.2克，则可使用的次数约为45次，即一个半月左右。因此，只要不是过量涂抹，14天的时间对于50ml的容量来说是完全绰绰有余的。
如果你只是将防晒霜仅仅涂抹在脸部，那么50ml绝对是非常充足的。我去年有过类似经历，买过一瓶30ml的防晒霜，当时也担心军训两周会不够用，但实际只涂在脸上，最后竟然还剩下很多。这是因为面部用量相对较少，除非你一次性涂得像面具一样厚，否则14天对于50ml来说根本不会紧张。
在军训这种特定场景下，防晒的频率其实并没有想象中那么高。因为训练纪律严格，不可能每隔一两个小时就拿出来补涂，通常一天只需要在上午训练前和下午训练前各涂抹一次即可。像我当时使用的是SPF50的防晒霜，一天只涂两次，50ml的容量对于14天的军训来说，在仅覆盖脸部的情况下是绝对够用的。