30多度的高温适合防晒PA值是多少? 与光同尘 7月5日 点赞 0 其实防晒指数和温度没有直接关联哦,主要得看紫外线强度。30度左右的天气如果在室内活动,SPF15的防晒霜就够用了,但要是长时间待在户外暴晒,建议选SPF30以上的产品才够防护力。