鞋舌硌脚怎么解决？

有时候鞋舌硌脚是因为内部填充物堆积过多，形成了多余的硬块。你可以检查一下鞋舌内部，如果发现有不必要的多余部分或结块，适当修剪掉这部分材料，就能改善贴合度。