跑步穿球鞋好还是布鞋好

休闲皮鞋虽然看起来比帆布鞋透气些，但跑步时依旧缺乏支撑和减震功能。优质的真皮鞋面虽然有较好的空气流通性，可鞋底硬度和抓地力依然比不上专业跑鞋。

帆布鞋的设计初衷就是日常穿搭，长时间走路都会觉得脚疼。哪怕是春秋天温度适宜的时候，穿帆布鞋走远路都像踩在木板上似的，更别说跑步了。

跑步绝对要选运动鞋！帆布鞋的鞋底又薄又硬，根本不适合跑步这种需要缓冲的运动。穿帆布鞋跑步不仅容易累，脚部还会闷得发慌，长时间下来甚至可能引发不适。