帆布鞋的鞋底设计得比较薄,这导致它在跑步时减震效果非常差,无法有效缓冲脚部受到的冲击力。
确实,千万别拿帆布鞋去跑步。那种硬底跑起来脚后跟疼得要命,跑完膝盖还隐隐作痛,还是老老实实穿跑鞋吧,别拿身体开玩笑。
确实是这样,帆布鞋主打的是休闲和搭配,鞋底几乎没啥缓冲。要是拿它去跑步,膝盖和脚踝的压力会非常大,长期下来很容易受伤,还是老老实实穿运动鞋吧。