如何改变脸型？

办公室白领可以试试碎片时间做仰头训练：坐直后把下巴努力往上抬，保持十秒再慢慢放松，这个动作每天做五组特别有效。搭配敷瘦脸面膜时，建议从下巴往太阳穴方向提拉按摩，帮助精华更好吸收。