怎么戴耳钉才不会疼？

戴耳钉前要确认耳洞完全愈合，如果还在发炎红肿期强行更换耳钉，稍微一动就会扯到伤口，那种刺痛感简直像被针扎一样。我之前就是没忍住换了新耳钉，结果疼了整整三天。