耳鸣是怎么回事
青衫染霜 针对耳鸣，首先需保持放松心态，避免精神紧张和疲劳。可以尝试中医艾灸疗法，如灸听会、听宫、耳门等耳周穴位以开窍聪耳。若是肝火旺的实症，加灸太冲、足临泣以清泄肝胆；若是肾虚的虚症，则加灸命门、肾俞以补肾益耳。调理需耐心，切忌急于求成。
青衫染霜 评论 (1)
艾灸确实是个温和的调理方式，对于那种因疲劳或压力引起的耳鸣可能有点用。但说实话，耳鸣的原因非常复杂，如果是血管性或神经性的，光靠艾灸可能效果有限。建议先去医院做个听力检查和影像学检查，排除器质性病变再说，别一上来就盲目灸，耽误了最佳治疗时机。