晚风信差 自行车背包里需要放很多骑行装备。如果你经常骑行，背包里应该放上眼镜、手电筒、雨披、修车工具、饮用水等等。如果是长途骑行，还要带上备用配件、医疗包、餐饮工具等等很多东西。如果背包背不下，也可以在后轮上面安装车包，把装备装在车包里面要比背在背上舒服一些，而且不容易疲劳。背包里还可以装有常用应急药、纱布、洗漱用品、钱包、备用电池、充电器、相机等。至于维修工具是常跟车的，有它们在车上的固定位置，不放在背囊中。总的来说，自行车背包里放修车工具、手机和充电宝充电器耳机是比较常见的做法。
长途骑行确实还是建议用车包，背久了肩膀真的受不了。不过对于日常通勤或者短途郊游，这种轻量化的背法确实更方便，随手拿手机和水也比较快，看个人需求吧。
其实长途骑行真不建议背包，勒肩膀还容易出汗湿透。车包或者驮包才是正解，把重量分散到车架上才舒服。至于工具，确实像回答里说的，常用扳手螺丝刀最好固定在车架上随手能拿，塞包里找半天真急死人。
博主提到“修车工具不放在背囊中，有固定位置”，这点我觉得有点绝对了。长途骑行或越野时，后轮包可能进水或者被蹭掉，把关键工具（如补胎片、多功能工具）分一点放在贴身腰包或背包侧袋其实更安全，全指望车上的固定位置万一松了就很麻烦。不过对于城市通勤骑友来说，确实没必要带那么多，手机充电宝和水足矣。
说修车工具不放在背囊里，这得看情况吧。要是短途通勤或者简单骑行，放个迷你工具组确实方便取用。但如果是像你说的长途骑行或者去比较荒僻的地方，把重型工具分散装在驮包或者侧包里更合理，不然全堆在背上重心不稳，骑久了肩膀和腰都要废掉。眼镜和手电筒倒是必须随身带，关键时刻救命的东西。
说得太对了，长途骑行真的背不动太多东西，后包才是神器，分散重量肩膀不累。另外提醒一下，眼镜和手电筒这种常用小物最好放在外侧口袋，随时拿取方便，别都塞底下了急用时找不到。
确实，修车工具固定在后架上更合理，背在背上不仅累还晃悠。长途的话还是建议多备点水和应急药，安全第一。