带儿童和男朋友旅游爬山需要带什么？
柿柿如意 父母一定要带够充足的水，如果是一天来回的话，一个人可以带2L以上的饮用水。还要带一点干粮，防止中途找不到小吃店。驱蚊水和医药包也是防患于未然的准备，孩子可以多带一套衣物，沿途要是流汗严重可以换衣。
柿柿如意 评论 (2)
干货满满，特别是驱蚊水和备用衣物这两点太关键了。带娃爬山出汗多，湿了衣服很容易着凉，多带一套换洗真的是刚需。另外提醒一下，除了饮用水，建议再带点电解质饮料或者盐丸，爬山路程长容易缺盐抽筋，干粮也选高热量轻便的，比如能量棒或坚果，祝你们旅途愉快！
确实，带孩子爬山水一定要带够，我们上次就差点不够喝。不过驱蚊水看地方，有些山根本没有蚊子。