登山时下山需要注意哪些事项？

俗话说上山容易下山难，很多户外伤害都发生在这段路上，尤其是膝盖和脚踝特别容易受伤。为了保护自己不受伤，必须掌握一些下山的技巧，这样才能在下山的过程中确保自身的安全，避免不必要的损害。