登山包怎么装备?

头部和眼部防护也不能忽视。帽子既能遮阳防晒又能保暖,根据季节选择就好。太阳镜是必备的,它能有效阻挡紫外线并防止风沙迷眼,保护你的视力。

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确实,很多人只顾着装水和食物,却忽略了头部防护。高原紫外线那么强,不戴太阳镜和帽子很容易得雪盲或者晒伤,到时候爬不动还得下撤,得不偿失。