40升登山包物品如何正确放置？

其实不建议把衣服全塞上层，尤其是重物。建议把睡袋、羽绒服这类轻且蓬松的放最底层和侧面，把水、食物、炉头这些重物紧贴背部放在中间位置，这样重心稳，爬山不累腰。衣服如果只是备用可以放上层，但要是主力衣物还是放在中间更合理。

这个建议对新手挺实用的，不过老驴可能会觉得有点太简单了。其实40L的包空间很宝贵，如果上面全塞衣服，重心偏高，走路久了腰容易酸。建议重物（如水袋、食物）还是贴近背部放中间，上层只放轻的衣物和备用鞋，这样背负系统更科学。