总是穿同一双鞋对身体好吗？

最理想的做法其实是每天轮换穿着不同的鞋子，尽量做到不连续多天穿同一双鞋。给鞋子足够的休息时间让它恢复干燥和形态，这样不仅能显著延长鞋子的使用寿命，更重要的是能保持足部环境的干爽卫生，有效远离各种足部疾病。