建议你在行走时刻意调整姿势,尝试抬高脚步走路,这样能有效减少对鞋跟底部的直接磨损,保护鞋底结构。
这建议有点太理想化了,走路姿势能改得过来吗?其实最根本的办法还是换双好鞋,或者去修鞋店把后跟打磨平整,这才是治本。