鞋大一个手指相当于差几码？
小橘子味的猫 之所以需要预留余量，是因为人在行走或运动时，脚弓会发生收缩和变形。如果鞋子内长和脚长完全一样，走路时脚尖就会受到挤压，导致穿着不适甚至受伤，所以不能做得刚好齐平。
小橘子味的猫 评论 (2)
解释得挺到位，确实不能只看静止时的脚长。不过除了脚趾顶不顶脚，鞋头宽度和脚型的匹配也很关键，不然预留了长度也挤脚。
确实，很多人买鞋都只量了脚长，忘了预留空间。就像你说的，运动时脚会充血变长，如果卡得太死，不仅走久了脚疼，还容易把脚趾磨破或者导致甲沟炎。这个知识点很实用，下次买运动鞋一定要多试两双，别光看尺码标。