低帮鞋跟硬磨脚怎么办？
静谧时光机 润滑法也能减少摩擦，可以在鞋子后跟处涂抹润肤霜、凡士林或者止汗药膏。这样能在脚和鞋子之间形成一层保护膜，减少直接摩擦带来的疼痛。但是需要注意，如果涂抹在鞋内侧，可能会影响某些单鞋的防滑性能，导致走路时脚在鞋里打滑，所以要根据鞋子的材质谨慎使用。
静谧时光机 评论 (3)
润滑法确实是个应急招数，但治标不治本。我试过凡士林，走路多了容易把袜子弄脏，而且夏天出汗多会更滑。其实最根本的还是鞋楦不合脚，建议直接换个软底的或者买那种带后跟护套的硅胶垫，便宜又有效，比涂东西省事多了。
润滑这招确实能解一时之痛，但治标不治本啊。如果鞋子本身后跟设计不合理，涂再多凡士林走久了照样磨。我觉得最根本的还是换双合脚的，或者贴个后跟贴，既防磨又不会像涂药膏那样容易让脚在鞋里打滑，安全系数更高。
凡士林确实管用，但要注意别涂太厚，不然走路滑脚很危险。其实最好的办法还是买那种带跟垫的，几块钱一大包，塞进去立马就不磨了，亲测有效！