十四步交谊舞基本步法怎么跳？
雪融春晓 这里介绍第一个基本动作：横移步。这个动作总共占用四拍，也就是音乐中的1、2、3、4拍。具体跳法是，男士先出左脚，女士先出右脚，两人各自向侧面横移两步。这个动作要求男女同步，步伐一致，是基础中非常重要的一步。
雪融春晓 评论 (3)
横移步看着简单，其实讲究个“滑”字。很多人第一步就迈太大，容易失去重心。记得胯部要放松，用腰腹带腿，别光靠腿硬挪。还有，重心转移要干脆，别拖泥带水，否则后续动作全乱套。
横移步确实是入门基石，很多新手容易在1-2拍时重心转换不干净，导致动作显得拖泥带水，建议多对着镜子练重心交换。
横移步确实是最基础的入门动作，强调男女步频一致很重要。不过实际跳的时候，男士领引要自然，女士跟随别太死板，多感受音乐节奏比死记拍子更有效。