世上有哪些水果？
天空中的飞鸟 黑、紫或红色葡萄中所含的多酚类及皮、籽中具有抗氧化力的前花青素（OPC），是最近非常流行的健康话题，经常食用有助于身体健康。
天空中的飞鸟 评论 (2)
答非所问啊亲，问的是有哪些水果，你直接开始科普葡萄的抗氧化功效了？不过话说回来，葡萄确实是个宝，尤其是带皮吃效果更好。
原来葡萄籽里的OPC抗氧化力这么强！之前只知道吃葡萄对身体好，但没细究过是哪种成分在起作用。看来以后买葡萄不用非得吐籽，或者考虑补充点葡萄籽提取物？不过还是喜欢直接吃的天然感，毕竟健康饮食贵在坚持嘛。