背包旅行的好处和坏处是什么

此外，长期背单肩大包还可能导致体态上的问题，即俗称的高低肩。由于单侧肩膀承受较大重力，肩颈会不自觉上提以固定包带，若长期偏向一边使用肩膀，不仅造成肌肉受力不均，还会形成难看的体态，对身体健康产生长远影响。