头发和衣服总起静电该怎么办？

建议尽量选择纯棉或真丝材质的衣物，这类天然纤维导电性较好，能有效减少摩擦产生的静电积累。化纤类面料容易摩擦生电，日常穿搭中减少这类材质的使用能明显改善静电问题。