头发和衣服总起静电该怎么办？

头发护理方面，推荐使用含硅油或角蛋白的润发产品，吹风机温度调至中低档，吹至八成干时停止。冬季每周洗发不超过3次，避免过度清洁导致头皮油脂流失加剧干燥，可定期使用发膜进行深层滋润。