如何爬珠穆朗玛峰？

攀登珠峰绝非易事，首先必须解决的是身体素质的问题。你需要至少进行半年时间的专业体能训练，重点增强耐力、体力以及对恶劣环境的适应能力。冰川行走、重力训练以及常规的爬山活动都是不可或缺的训练项目，只有练就了顶尖的身体条件，才有可能面对这座世界之巅。