抗高原反应的药物必须带上，拉萨属于高原地区，提前预防高反很重要，当地虽然也有卖但自备更安心。
去拉萨旅游需要带什么物品？
建议准备一个大容量水杯，适当带些现金和零钱，路上买水可能不太方便。食品方面记得多带饮用水，膨化食品因为气压变化容易胀包，尽量别带太多。
根据出发季节准备衣物，冬季要带羽绒服和保暖内衣，夏天可能需要短袖和防晒衣。不过早晚温差大，冲锋衣或羽绒服也是必备的，晚上出门会特别冷。
防晒措施一定要做好，墨镜、太阳帽和防晒霜必不可少，润唇膏和爽肤水也要带，毕竟这里紫外线强又干燥，皮肤容易受损。
去拉萨一定要带好身份证或护照，还需要提前办理西藏特殊的旅游签证，确保证件齐全并随身携带，否则可能影响行程。