近10天去青海湖和10月去泸沽湖穿什么衣服合适？

上海现在确实湿冷入骨，这种冷是透骨的，光靠厚度不行，还得靠防风。冲锋衣加毛衣这个组合很实用，毕竟青海湖和泸沽湖风都大，羽绒服虽然暖和但容易闷汗，动起来一身汗停下来就冻僵了。另外提醒一句，那边紫外线极强，别只顾着穿得厚，墨镜和防晒也得跟上，不然晒黑是小事，晒伤更难受。

楼主是上海的吧？那边湿冷确实透骨凉，羽绒服+保暖裤是标配，千万别信什么“一件衣服走天下”。青海湖海拔高风大，体感温度比天气预报还低，冲锋衣里面必须抓绒或者厚毛衣。泸沽湖10月早晚也冷，但白天有太阳会暖和些，洋葱式穿搭最稳妥，方便脱穿。

上海这种湿冷真的比干冷难受多了，体感温度低。不过去青海湖和泸沽湖海拔高，风大，光靠毛衣可能不够，建议里面穿速干排汗的打底，中间抓绒，外面硬壳冲锋衣防风防水最实用。羽绒服虽然保暖但怕湿，除非是高品质鹅绒且干燥。另外一定要带帽子手套，风一吹头疼。

上海那10度真的湿冷入骨，光靠厚度有时候扛不住。我觉得除了回答里说的羽绒服毛衣，还得强调防风。青海湖海拔高风大，体感温度比预报的低不少，冲锋衣的防风性能其实比单纯蓬松的羽绒服在户外更实用，特别是走路的时候。泸沽湖相对温和，但早晚温差大，洋葱式穿衣法最稳妥，方便随时穿脱。别只盯着温度数字，风和湿度也是关键。

上海和青海/泸沽湖的气候完全不是一个概念啊，青海那边海拔高，紫外线强，早晚温差极大，十度可能只是中午的气温，早晚能到零度甚至更低。光靠冲锋衣加毛衣在青海湖可能扛不住，尤其是如果要去环湖骑行或者早起看日出，防风保暖必须到位。建议还是带上轻薄羽绒内胆或者抓绒衣，裤子也要防风防水的。泸沽湖相对温和一点，但也是高原气候，早晚冷，中午热，洋葱式穿衣法最靠谱，方便随时穿脱。别被上海的体感骗了，高原天气多变，宁可多带一件，别冻着。

上海这湿冷魔法攻击，单看温度确实容易低估。冲锋衣里面穿件薄羽绒背心可能更灵活，毕竟早晚温差大，中午出太阳还是有点热。另外青海湖那边海拔高，紫外线强，帽子墨镜一定要带，不然帽子没戴好脸容易晒伤。