户外爬山需要买哪些装备？

登山鞋和抓钉爬山杖是户外爬山的必备装备，前者能提供稳固的抓地力防止滑倒，后者可减轻膝盖压力并辅助攀爬陡坡。这两种装备能有效提升行进效率和安全性。