月子期间妈妈和宝宝需要准备哪些物品及注意事项？

个人卫生用品也不能少，比如牙刷、牙膏、专门的脸盆和洗脚盆，还有洗发水和沐浴露。产褥期用的卫生巾要比平时的大一些，这样更换起来更方便，也能更好地应对产后恶露。