鞋跟多高最合适？

根据足部力学分析，成年人脚后跟垫高的最佳值为2到3厘米。美国劳动与职业病防治研究所的研究指出，不穿鞋站立时脚腕夹角为117度，而为了达到前掌和后跟受力完全均等的平衡状态，理论上夹角应为127度。因此，适当垫高脚后跟是必要的。