跳绳时穿运动装最好吗
暮色小径 跳绳的时候选衣服主要看透气性，最好穿那种轻薄、吸汗的运动装。纯棉材质的就很不错，千万别选防雨绸或者灯芯绒这类不透气的料子，不然身体排出的热量散不出去，运动完肯定难受得想脱衣服。
暮色小径 评论 (1)
确实，别小看这块小细节，以前我老穿棉T恤跳，没一会儿后背就湿透了黏在身上，又重又冷，特别容易感冒。后来换了速干衣，虽然贵点，但跳完直接干爽，体验感提升不止一个档次。至于那啥防雨绸、灯芯绒，夏天穿简直就是“蒸桑拿”，想想都窒息，还是得听劝，透气排汗才是硬道理。