如果鞋垫特别脏需要清洗，可以用水龙头冲洗并用软毛刷轻拭，千万别用清洁剂，不然面层布料容易脱落。
如何有效清理网鞋内部的顽固污渍？
针对鞋面脏污，先用小牙刷蘸加清洁剂的水清洗最脏的地方，再用清水刷净，最后用干布吸走色素残留即可。
先把旧毛巾或布塞满鞋内支撑鞋型，用洗碗布沾上衣领净擦拭鞋面，再用小喷壶喷湿网面，包上纸巾阴干。
试试在清水里加点食盐，把鞋子浸湿后，用软牙刷蘸着牙膏轻轻刷洗网面污渍，这样既温和又能清洁得很干净。
把网鞋泡在加了漂白剂的溶液里几分钟，然后用鞋刷配合洗衣粉仔细刷洗干净，最后用纸巾把鞋子包裹好放在通风处晒干。
清洗完的鞋垫一定要放在空气流通的地方自然风干，不要用热风机或吹风机强行吹干，否则鞋垫会变形。
鞋垫一般不需要频繁清洗，如果有异味，拿出来放在通风处风干，或者使用专门的鞋类除臭剂去除味道。