街舞风车脚一直碰地怎么办
要想解决脚碰地的问题,基础必须打牢。建议你先从侧翻和滚动这些基本动作开始练起,重点在于体会如何保持身体重心的稳定。学会正确控制重心的移动轨迹,让身体能够顺畅地过渡,这样脚自然就离地了。
要想解决脚碰地的问题,基础必须打牢。建议你先从侧翻和滚动这些基本动作开始练起,重点在于体会如何保持身体重心的稳定。学会正确控制重心的移动轨迹,让身体能够顺畅地过渡,这样脚自然就离地了。
重心确实是核心,很多人急着学动作反而忽略了基础。先从滚翻练起很有道理,把身体感知练出来比硬磕动作强多了。