低帮鞋可以放多高的内增高垫

另外，为了保护足部健康，选购时不能只看高度，更要关注鞋垫的质量。一定要选择透气性好、材质优良的正规产品，避免长时间穿着导致脚部闷热或产生异味，毕竟足部健康才是最重要的。